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Depressive Verstimmungen
und Burnout

Sie spüren nicht mehr. Sie haben versucht alles richtig zu machen, aber alles was Sie versucht haben, war irgendwie falsch. Nun haben Sie den Sinn und den Antrieb verloren überhaupt noch etwas zu machen.

Sie haben das Gefühl meilenweit von sich selbst entfernt zu sein. Zwischen Ihnen und der Welt/ den Anderen ist ein großes schwarzes Loch. Alles kommt Ihnen falsch vor. Niemand kann nachvollziehen, was in Ihnen vorgeht und Sie können sich für nichts wirklich entscheiden. Niemand kann Ihnen helfen.

Burnout

Sie haben Ihr Bestes gegeben und haben Sich zunehmend überfordert, weil Sie sich nicht genügend abgrenzen konnten. Sie denken häufig darüber nach, welche Erwartungen die Anderen an Sie haben und sind stets bestrebt diese vermuteten Erwartungen zu erfüllen. Versagen und fehlende Wertschätzung haben Ihr Selbstbewusstsein zerstört.

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Kommt Ihnen
das bekannt vor?

Angstzustände

Draussen ist es gefährlich. Sie haben ein permanentes unbestimmtes Gefühl der Unruhe, fühlen sich meist nur noch zu Hause sicher und gehen ungern raus. Mehr dazu

Panikattacken

Im Körper schlummert ein unberechenbarer Feind. Sie sind ratlos, wo die Panik herkommt. Die Attacken sind kaum auszuhalten und die Angst vor der Nächsten ist allgegenwärtig. Mehr dazu

Zwangsgedanken/
Zwänge

Etwas in Ihnen übernimmt die Macht und lässt Sie nicht ruhen. Sie kommen nicht mehr zu sich selbst und haben das Gefühl, Sie verlieren die Kontrolle… Mehr dazu

Schlafstörungen/
Stress

In Ruhephasen und vor allem nachts kommen die Bilder und die inneren Stimmen. Je mehr sie versuchen diese abzuschütteln, desto mehr drängen sie sich auf. Mehr dazu

Depressive Verstimmungen
und Burnout

Sie spüren nicht mehr. Sie haben versucht alles richtig zu machen, aber alles was Sie versucht haben, war irgendwie falsch. Nun haben Sie den Sinn und den Antrieb verloren überhaupt noch etwas zu machen. Mehr dazu

Sucht

Irgendetwas führen Sie sich immer wieder zu und haben nicht die Kontrolle darüber. Sie entfliehen Ihrer Welt, weil Sie das Gefühl haben, Sie können sowieso nichts ändern. Mehr dazu

Körperliche Symptome

Wenn man die Erkenntnisse der neueren Neurobiologie ernst nimmt, kann man annehmen, dass alles, was uns widerfährt, vom Gehirn verarbeitet und dann als Signal in den Körper geschickt wird. Mehr dazu

Störungen des Selbst/
mangelndes Selbstbewusstsein

Sie haben das Gefühl, nicht zu wissen wer sie sind oder das Gefühl, die Anderen haben Macht über Sie. Mehr dazu